Hari Bela Negara 2018

Hari Bela Negara 2018

Uncategorized
Hari Bela Negara yang merupakan salah satu hari yang bersejarah bagi bangsa Indonesia guna untuk memperingati deklarasi Pemerintahan Darurat Republik Indonesia oleh Mr. Syafruddin Prawiranegara di Sumatra Barat pada 19 Desember 1948. Hari yang mana para pahlawan bangsa terdahulu mempertaruhkan jiwa raganya untuk mempertahankan keutuhan Negara Kesatuan Republik Indonesia di tengah-tengah guncangan Agresi Militer Belanda II. Walaupun para pemimpin bangsa telah ditangkap musuh. Salah satu kata motifasi Mr. Syafruddin Prawiranegara dalam pidatonya yaitu “Jangan letakkan senjata, menghentikan tembak-menembak kalau belum ada perintah dari pemerintah yang kami pimpin. Camkanlah hal ini untuk menghindarkan tipuan-tipuan musuh”. Tokoh-tokoh PDRI harus bergerak terus sambil menyamar untuk menghindari kejaran dan serangan musuh. Hutan belukar, sepanjang sungai, tanah yang terjal menjadi saksi betapa besarnya perjuangan para pahlawan bangsa, bahkan kurangnya bahan makanan tak menghentikan perjuangan mereka…
Read More
Sayur dan Buah untuk Mulut & Gigi Sehat

Sayur dan Buah untuk Mulut & Gigi Sehat

Uncategorized
Rutin menyikat gigi dan berkumur ternyata belum menjamin kesehatan mulut dan gigi putra dan putri tercinta. Makanan dan minuman manis harus sebisa mungkin dikurangi, karena gula bisa merusak gigi dengan cepat. Sebagai pengganti makanan dan minuman manis, pastikan buah dan sayuran berikut ini ada dalam daftar menu keluarga Anda. . Buah dan sayuran tidak cuma membantu menjaga kesehatan tubuh dari dalam, tapi juga membantu meningkatkan kesehatan gigi yang lebih baik. Vitamin, mineral dan antioksidan dalam buah dan sayuran yang dikonsumsi juga menjaga dan melindungi gusi. . 1. Apel Apel bagaikan "sikat gigi alami". Makan satu buah apel setiap hari cenderung mengurangi kerusakan gigi. . 2. Keluarga Jeruk Keluarga jeruk memiliki kandungan vitamin C dan serat yang cukup tinggi. Kekurangan vitamin C bisa membuat putra dan putri Anda rentan sariawan dan…
Read More